每个人都是生活的主角，每个人都是时代的主角。今天我们关注的主角是他们——五位老人。
最近
看到几位老人的故事
有爱又励志
今天分享给大家
9旬浙大退休老师深夜拾荒
10年资助7位困难学生
在刚刚过去的教师节
90岁的浙大退休教师王坤森
又完成了一笔资助捐款
汇给了一名浙江嘉兴的学生
而这些钱是他夜夜拾荒所得
他说
我年纪大了
做不了其他工作
但捡垃圾也没什么不好意思的
帮助别人
就要拿出自己的行动和诚意来
慢慢地
他的身后
有了一支更大的爱心队伍
半夜出门的时候
不少邻居和商户
已经将包装盒、易拉罐
整整齐齐地放在门口
浙江大学也成立了以老人命名的基金会
助力他的爱心事业
81岁老教师线上直播物理课
数十万人“追更”
81岁的王广杰原是
山东省济宁市
一所职业中学的电工课教师
他于1996年退休
2020年，王广杰萌生了
直播、拍科普短视频的想法
于是把家里的阳台
收拾成直播间
对！"做仰卧起坐"的英文是do sit-up."引体向上"chin-up pull-up 参考资料：属类：【体育娱乐】-〖体育
为来自全国各地的学生讲授物理课
每次直播前
他都会认真备课
授课风趣、板书漂亮、讲解易懂
王广杰的物理课成为
学生心中的“顶流”
每天一个半小时的课堂
吸引数十万人观看
96岁老人每天做300多个仰卧起坐
还写英语日记
金华一位96岁的大爷郦德火
用实力证明了一句话
所谓年龄，只是数字
这位大爷每天要做300多个仰卧起坐
四五十个引体向上
另外还要走四五十分钟路
郦德火的学生说
问题一：仰卧起坐英语怎么说？ 仰卧起坐 基本翻译 sit-ups 问题二：仰卧起坐和俯卧撑的英文是什么 仰卧起坐 sit-up 俯卧撑 push-up 引体向上 pull-up 3－up请牢记 问题三：用英语怎么说：啤酒肚，六块腹肌和仰卧起。
老师除了耳朵有点背
其他都很好
我们这帮五六十岁的人
体检指标都没他好
老人曾是一名英语老师
退休后也一直没有把英语落下
从50多岁起
每天坚持用英语写日记
多年下来积累了50多本
90岁的时候
郦德火开始免费给孩子们辅导英语
他说
自己学习的同时还能帮助其他人
满足了爱好，挖掘了潜力
也增强了幸福感和生存的价值
86岁老人为老伴考取驾照
sit-up 英[ˈsɪtˌʌp] 美[ˈsɪtˌʌp]n. 仰卧起坐;[例句]Do you even remember how to do the sit-up and the push-up?你还记得伏地挺身和仰卧起坐。
一辈子就喜欢研究新东西
浙江杭州一则短视频火遍各大平台
你好，很高兴为你回答。仰卧起坐的英文 单数 sit-up ，复数 sit-ups 希望能帮到你，如果还有不明白的地方，欢迎追问，望采纳。
视频中一名老人在学习小型汽车驾驶
老人名叫孙振锄，今年86岁
为了陪行动不便的老伴看病
85岁他开始学车
并最终成功考取驾驶证
就在大家纷纷点赞时
网友发现老人过往的经历
更是让人肃然起敬
孙振锄是一名“两弹一星”研究员
曾多次参与核试验
见证了新中国第一颗原子弹的成功试验
他说
我这辈子就喜欢研究新东西
活到老学到老嘛
善书不择笔
76岁老人第一次平板作画惊艳网友
近日苏州的薛先生突发奇想
教76岁的外婆用平板电脑画画
短短15分钟
外婆就完成了一幅完整的花鸟画
仰卧起坐 sit-up 俯卧撑 push-up 引体向上 pull-up 3－up请牢记
据薛先生介绍
外婆68岁开始学国画
已经坚持了8年
家中也挂满了外婆的作品
绘画视频发布后
网友们赞叹
不止被惊艳到
还有满满的佩服
除了惊艳、佩服
这些老人的故事带给我们的
还有启发和激励
比如
当你觉得
自己年纪太大、时间太少
打算放弃继续学习和成长时
不妨看看他们的精彩人生
莫道桑榆晚
为霞尚满天
监 制：朱永磊 翟子赫
策 划：李洁琼
【健身运动的英语单词】Yoga瑜伽 Spinning动感单车 Aerobics [eə'rəʊbɪks]有氧运动 Anaerobic[,ænɛ'robɪk]exercise无氧运动 Pilates/pɪˈlætiz/ 普拉提 。
文 案、视频制作：冯文雅
审 校：陈竞超
