其实冬天坚持健身好处多多
只是你不知道而已
燃烧更多卡路里
在寒冷的环境中健身，在健身房里健身用英语怎么说，身体必须燃烧更多卡路里来维持体内的恒温，因此在同样环境下，冬日运动消耗的热量较天热时更多。
在寒冷的环境中健身，身体必须燃烧更多卡路里来维持体内的恒温，因此在同样环境下，冬日运动消耗的热量较天热时更多。
Doing exercises in the gym(健身房)Usually I would do some exercises on the weekend,because I thought keeping in a good health can help me study well. Last weekend, It was rainning outside so I decided 。
冷空气接触到温暖的身体时，运动燃烧的卡路里会有些许增加，此时身体消耗的热量大概会提高3%~7%。
Practice makes perfect
健身是一项非常常见的运动，那么健身用英语怎么表达呢？
疫情还没结束，大家在家也要健身，增强自身的免疫力，健身不要老说do exercise。
“去健身房健身”的英文表达是“workout”A.正确 B.错误 正确答案：A
exercise是锻炼身体，包括各种运动，当然也可以表示健身。但如果同学们经常在健身房健身，就要用work out或者hit the gym。
Work out at a gym.或者 go to the gym to work out.
健身不是do exercise
健身房gym; gymnasium; fitness centre; palaestra 锻炼take exercise; have physical training; temper; steel; anneal
work out 健身；锻炼
hit the gym 去健身房健身
keep fit 健身
健身英语：body building；fitness 健身房英语：gym; gymnasium; fitness centre; palaestra 例句：I was in the gym lifting weights.我在健身房举哑铃。I do body building every day, hoping to keep healthy and energet。
warm up 热身
get in shape 塑身；减肥
例句：
他下班后经常在健身房健身。
